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발 허브 찜질팩과 효능, 온도상승과 면역 1. 온도상승과 면역우리 몸의 체온이 1도 낮아지면 면역력이 떨어진다는 이야기를 들어보셨을겁니다. (30% 이상 떨어짐)반대로 체온이 1도 올라가면 면역력이 5배 증가하며 혈액순환이 잘되어 건강에 여러모로 좋습니다.   신진대사 촉진체온을 1도만 올리면 대사 과정이 시작되어 에너지 소비가 증가하고 칼로리 소모가 증가합니다. 이러한 대사 활동의 증가는 체중 관리 노력을 지원하고 전반적인 대사 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 체온이 약간 상승하면 효소 활동이 향상되어 보다 효율적인 소화 및 영양분 흡수가 촉진되어 전반적인 건강이 증진됩니다. 면역 체계 활성화체온의 미묘한 상승은 면역 체계를 자극하여 병원균과 싸우고 우리 몸의 방어 메커니즘을 강화하는 것을 목표로 하는 일련의 반응을 촉발할 .. 2024. 3. 6.
태극기의 의미와 변천사, 그리는 법 순국선열들과 호국영령들이 누워 계신 서울현충원을 지나가게 되었습니다. 그런데 저희가 아는 일반적인 태극기와 다른 모습이 담장에 새겨 있더라고요. 오늘은 태극기에 대해서 알아보도록 하겠습니다 목차 1. 태극기의 의미 태극기는 대한민국의 국기입니다. 태극이 그려져 있어 태극기라고 하며 '음과 양'을 상징합니다. 태극은 무극과 같아서 혼돈 즉 무의 상태이기 때문에 만물이 시작되는 곳입니다. 원으로 표현된 무극이 음양(양의)으로 분리되어 있는 것을 태극이라 합니다. 태극기의 바탕인 흰색은 백의민족으로 불리던 우리의 민족성을 의미한다고 합니다. 밝음과 순수, 전통적으로 평화를 사랑하는 성향을 나타내고 있습니다. 태극 주변으로 위치한 네 귀퉁이 부분은 팔괘 중 상하가 대칭되는 사괘인 하늘_건(乾, ☰), 땅_곤(坤.. 2024. 3. 1.
과일 다른나라 말로? 과일 먹는시간, 바나나 칼로리 명절 후 과일이 많이 남아 있죠? 색도 예쁘고 맛도 좋은 과일에 대해서 알아볼까합니다. 목차 과일 (果 - )이란? 나무에서 나는 단맛이 포함된 식용 가능한 열매(목본식물의 열매)"을 가르키며 , 정확한 정의는 "수확하고 나서 식물이 죽지 않는 열매"라고 한다. (예) 일반적으로 열매 부분은 버리고 씨만을 식용하는 호두는 과일로 치지 않는다. 과일 다른나라 말로 ? 과일 : Fruit 영어로 fruit 프랑스어 fruit로 철자는 동일하나 발음이 다름(발음이 '푸잇'과 비슷) 일본어 くだもの(果物) 독일어 obst, frucht 중국어 水果(shuǐguǒ) 러시아어 фрукты 태국어 ผลไม้ 베트남어 hoa quả 터키어 meyve 아랍어 ثمرة ,فاكهة 이탈리아어 frutto, frutta 딸.. 2024. 2. 13.
2024년 최저임금/ 알바 월급 계산기 2024년 최저임금 2024년에 한국은 경제적 요인, 물가상승률, 정부 정책에 따른 조정을 반영하여 새로운 최저 임금을 시행했습니다. 최저 임금은 고용주가 준수해야 하는 기본 보상 역할을 하며 근로자가 노동에 대해 공정하고 적절한 소득을 받을 수 있도록 보장합니다. 올해 최저 임금은 상승하는 생활비에 보조를 맞추고 근로자에게 보다 지속 가능한 소득을 제공하기 위해 점진적으로 인상됩니다. 현행 최저 임금을 이해하는 것은 고용주와 직원 모두 노동 규정을 준수하고 공정한 임금을 협상하는 데 필수적요소임을 잊지 마세요! 2024년 최저임금 얼마? 아르바이트를 누구나 한번쯤은 해보셨죠? 다양한 일자리 공고들을 확인하고 채용공고의 근무시간과 입금을 확인하는게 가장 기본인데요. 2023년 적용 최저임금 시급은 9,6.. 2024. 2. 10.
[솥고집 사당점] 이수역 맛있는 삼겹살집 방문후기 이수역에 있는 삼겹살 맛집 추천합니다.연인끼리 데이트나 가족과 함께 식사하기에 매우 좋습니다. 인테리어가 깔끔하고 직원분들이 직접 고기를 구워주는 식당이라 딱 맞는 굽기에 맛있는 삼겹살을 즐기실 수 있습니다. https://kko.kakao.com/QXwQYt_TfJ    7호선 이수역(총신대 입구) 역에서 도보로 1분 거리  솥고집 삼겹살집입니다.오픈한 지 얼마 안 된 거 같은데 지나가다 보면 꽤 웨이팅이 있습니다.창문으로 보이는 김치와 삼겹살 . 비주얼이 군침 돌게 만드는 그곳!!'솥고집'입니다.입구에 대기할 수 있는 공간과 난로, 간이 의자가 준비되어 있습니다. 2층에는 눈치 보지 않고 사용가능한 화장실이 있으며, 2층도 '솥고집' 매장입니다.저는 유난히 추운 날 25분 정도 웨이팅 하고 들어갔는데.. 2024. 2. 9.
2025학년 의대정원 확대시 영향 /2000명 증원 2025학년 의대정원 확대시 영향 2024년 2월 6일 복지부 조규홍 장관은 의대증원 계획을 발표한 상태입니다. 지역 필수의료 인력 부족난을 겪었던 일본을 벤치마킹 삼아 해당 문제 해소 방안에 관해 의견을 교환한적이 있습니다. 고령화 추이라던가 의료기술 발전 상황에 대처하여 합리적으로 개혁하겠다고 한 상황이나 대한의사협회는 설 연휴가 끝나는 대로 비상대책위원회를 구성하고 의대 증원 반대’ 투쟁을 본격화할 것으로 예상됩니다. 복지부 또한 파업 등 의사 단체의 불법 행동에 대해 단호히 대응하겠다고 발표한 상황이라 추이가 주목되고 있습니다. 한국에서 의대 정원은 최근 몇 년 동안 중요한 논의와 계획의 주제였습니다. 의료 전문가에 대한 수요가 계속 증가함에 따라 당국은 증가하는 인구의 요구를 충족시키기 위해 의.. 2024. 2. 7.
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