■건강, 의학, 영양 정보20 과일 다른나라 말로? 과일 먹는시간, 바나나 칼로리 명절 후 과일이 많이 남아 있죠? 색도 예쁘고 맛도 좋은 과일에 대해서 알아볼까합니다. 목차 과일 (果 - )이란? 나무에서 나는 단맛이 포함된 식용 가능한 열매(목본식물의 열매)"을 가르키며 , 정확한 정의는 "수확하고 나서 식물이 죽지 않는 열매"라고 한다. (예) 일반적으로 열매 부분은 버리고 씨만을 식용하는 호두는 과일로 치지 않는다. 과일 다른나라 말로 ? 과일 : Fruit 영어로 fruit 프랑스어 fruit로 철자는 동일하나 발음이 다름(발음이 '푸잇'과 비슷) 일본어 くだもの(果物) 독일어 obst, frucht 중국어 水果(shuǐguǒ) 러시아어 фрукты 태국어 ผลไม้ 베트남어 hoa quả 터키어 meyve 아랍어 ثمرة ,فاكهة 이탈리아어 frutto, frutta 딸.. 2024. 2. 13. 독감 무료 접종 정보/인플루엔자 국가예방접종 지원 독감 무료 접종 정보 독감에 대한 무료접종 정보가 있어서 공유합니다. 인플루엔자 접종 대상자(어린이, 임신부, 어르신)의 예방접종률 향상과 질병 부담 감소하기 위해 중앙부처인 국가에서 진행하고 있습니다. 접종 대상자 및 연령별 지원 기간 상이하니 하단 내용을 확인하시고 접종하셔서 건강한 건강한 몸관리에 도움 되시면 좋겠습니다. 자세한 사항은 정부 24나 가까운 보건소에 문의하셔도 됩니다. 주요 내용 신청기간: 접종 대상자 및 연령별 지원 기간 상이 전화문의: 질병관리청 콜센터 (1339), 질병관리청 예방접종관리과 (043-719-8368), 질병관리청 예방접종관리과 (043-719-8385) 신청방법: 주소지 보건소 또는 지정 위탁기관에 방문하여 신청 접수기관: 지정 의료기관 또는 보건소 지원형태: 서.. 2024. 1. 8. 면역력 저하 신호, 면역력에 좋은 영양제 3가지 제철 음식에서 섭취하면 제일 좋지만 잘 챙겨 먹지 못하는 현대인의 경우 영양제를 챙겨 먹는 추세입니다. 건강관리를 위해 여러분은 어떤 영양제를 드시고 있나요? 1. 면역력 저하 신호 빈번한 감염: 면역 체계가 약화되었음을 나타내는 주요 지표 중 하나는 감염에 대한 감수성이 증가한다는 것입니다. 자주 아프거나 회복 시간이 길어지면 면역 방어가 최적으로 기능하지 않는다는 신호일 수 있습니다. 체내의 면역 담당 세포들이 제대로 일을 못함으로 우리 몸은 속수무책으로 아프게 됩니다. 특히 당뇨, 고혈압, 고지혈증과 같은 만성질환이나 심장질환, 호흡기질환 등의 기저질환이 있는 사람들의 경우 더욱 신경쓰셔야 합니다. 지속적인 피로: 만성적으로 약화된 면역 체계는 종종 지속적인 피로를 유발합니다. 신체는 감염과 싸우기.. 2024. 1. 8. 두드러기의 원인과 유형,치료방법 ,모양 두드러기란? 두드러기는 담마진이라고도 부르며 피부에 부어 오르고 붉어지며 가려운 부푼 부분이나 돌기가 나타나는 일반적인 피부 상태를 말합니다. 이 상태는 급성 또는 만성일 수 있으며 두드러기는 일반적으로 무해하지만 불편함과 고통을 유발할 수 있습니다. 두드러기의 유형, 원인 및 치료 방법을 이해하는 것은 이 상태를 효과적으로 관리하고 증상을 완화하는 데 중요합니다. 두드러기 유형 두드러기는 다양한 형태로 나타나며 주로 급성 또는 만성으로 분류됩니다. 급성 두드러기는 일반적으로 짧은 기간(종종 몇 시간에서 몇 주) 동안 지속되며 일반적으로 음식, 약물 또는 곤충 쏘임에 대한 알레르기 반응에 의해 유발됩니다. 반면, 만성 두드러기는 6주 이상 지속되며, 그 원인은 자가면역 질환이나 특정 알레르겐에 대한 장기.. 2024. 1. 2. 연말모임, 술자리,숙취해소에 좋은 음식 아침 시간 숙취 해소를 위한 건강 중심 가이드 연말모임 연말모임이 많은 12월입니다. 지인들과 즐거운 술자리 혹은 남편자랑, 자식자랑, 몸매 자랑을 벌이는 밤을 보낸 후의 여파로 피곤함과 숙취를 두려워하실 텐데요. 술 마신 다음 날 해장라면, 짬뽕 등 얼큰한 국물을 많이 찾거나 혹은 해장술로 해독을 하고 있으신가요? 하지만 이 같은 음식은 오히려 위와 간에 부담을 줄 수 있고 배탈이 나서 화장실을 들락 거실 수 있습니다. 우리 모두는 두통, 메스꺼움 및 전반적인 후회를 완화하기 위해 수많은 치료법을 찾아왔습니다. 마법적인 치료법은 없지만 다수의 음주 경험을 기반으로 숙취를 바르게 해소시킬 방법은 있습니다. 이 가이드에서는 건강 관리 관점에 맞는 음식과 방법을 탐색하여 숙취를 완화하고 몸의 균형을 회복하기.. 2023. 12. 11. 고지혈증 원인 증상 치료방법 고지혈증 고지혈증(Hyperlipidemia)이란 고지질혈증이라고도 불리는 현상으로 혈액 중에 지질 또는 지방, 즉 콜레스테롤(cholesterol)이나 중성지방(Triglyceride) 등의 물질이 과다하게 많이 함유된 상태를 말합니다. 콜레스테롤이란 흡수된 지방을 체내에서 이용하기 위해 간에서 재합성한 물질로 생물 세포의 세포막 구성성분이기도 하며, 각종 호르몬의 기본 원료가 되는 성분입니다. 그러므로 이 성분은 인체 내에 항상 적당량 존재해야 하는데, 콜레스테롤이 혈액 내에 과다하게 많아지면 인체의 상수도 또는 연료공급 통로라고 볼 수 있는 동맥벽에 침착되어 ’ 동맥경화’를 일으킬 수 있습니다. 고지혈증은 자각 증상이 없고 그 자체를 질환으로 보지 않는 수도 있습니다만 이렇게 동맥경화와 이로 인한 .. 2023. 12. 4. 이전 1 2 3 4 다음
